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冰糖銀耳雪梨湯

2019/05/02 来源:贵州信息港

导读

食材1主要食材:銀耳2朵,冰糖6塊。其他食材:雪梨1个。做法步骤21.银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。2.把银耳、冰糖加

食材1主要食材:銀耳2朵,冰糖6塊。

其他食材:雪梨1个。

做法步骤21.银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。

2.把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。

3.雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。

功效3清热润肺、清凉止咳、宽肠通便。

成果图4

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